דלעת
דלעת טרייה ומזינה, מצוינת להכנה במגוון מאכלים.
ערכים תזונתיים:
דלעת טרייה ומזינה, מצוינת להכנה במגוון מאכלים.
ערכים תזונתיים:
- כ-26 קלוריות ל-100 גרם.
- מכילה ויטמינים A, C ו-K, סיבים תזונתיים, ומינרלים כמו אשלגן ומגנזיום.
שימושים נפוצים:- מושלמת להכנה בתבשילים, מרקים, פירה או אפייה בתנור.